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有氧健身器材有
跑步機,動感單車,劃船機,立式健身車,臥式健身車,橢圓機(太空漫步機),爬行器,登山機(攀爬機),樓梯機(臺階器),沙灘跑漫步機等等。
力量健身器材又有哪些呢?
大飛鳥,又叫健身龍門架,十字拉力訓練器;鐘擺腹肌訓練器腿舉訓練器,又叫倒蹬機,主要分為45度和90度垂直倒蹬;45度訓練器;蝴蝶機,又叫;蝴蝶擴胸夾胸訓練器;直臂夾胸訓練器;坐式小腿訓練器;小腿提踵訓練器,坐姿和站立式;大腿伸展訓練器;臥式屈腿訓練器;髖部訓練器;坐式高拉訓練器;倒立機;大腿內收外展雙用訓練器;坐姿劃船訓練器;坐式拉背訓練器;坐式拉背訓練器;壓腹訓練器;坐式蹬腿訓練器;助力引體向上訓練器;T型劃船訓練器,可調腹肌板,啞鈴,杠鈴,壺鈴,以及擺放的架子。
跑步機也分為普通的傳統跑步機,安卓或者windows 系統的智能跑步機、水下跑步機以及無動力曲面跑步機。
無論是自己開健身房還是為公司酒店置辦健身器材,經常會面臨選家用還是商用,是選貴的還是便宜的,是選這個型號還是那款型號更好,沒有個標準來參考,盲目的選擇,很容易被經銷商宰一大筆。


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